Istuva elämäntapa, väärät ruokailutottumukset ja ikään liittyvät muutokset vaikuttavat siihen, että kehomme ei toimi niin kuin sen pitäisi.
Väsymys, unettomuus, painonnousu – nämä ilmenemismuodot liittyvät usein suoraan riittämättömään maksan toimintaan , joka on vastuussa toksiinien poistamisesta ja toimii kehomme puhdistajana.
Kuitenkin kun maksa ei pysy perässä , kehomme tuntee sen negatiivisten signaalien kautta.
Mikään ei ole helpompaa kuin lievittää ja auttaa maksaamme lomien jälkeen.
Meillä on sinulle yksinkertainen detox-resepti youtubesta , joka auttaa maksan lisäksi koko kehoa, erityisesti luita, ja bonuksena stimuloi aineenvaihduntaa ja nopeampaa laihdutusta.
Juomalla maksan puhtaana, nopeaan detox-puhdistukseen ja painonpudotukseen
Tämä juoma koostuu vain kolmesta ainesosasta – rusinoita, luumuja ja vettä.
Et tarvitse mitään muuta valmistautumiseen.
Luumut
Valokuva: esim
Harvat ihmiset tietävät, että kuivatut luumut sisältävät enemmän rautaa kuin tuoreet luumut.
Se ei kuitenkaan ole kaukana ei kaikki.
Kuivatut luumut ovat hyödyllisiä elimistölle, erityisesti suoliston ja maksan luonnollisena detox-aineena, ja samalla ne ovat vitamiinien lähde jotka tarjoavat keholle ravintoa ja tukea.
Kuidun ansiosta ruuansulatustoiminta lisääntyy.
Tämä johtaa nopeampaan ylimääräisten nesteiden poistoon.
Ja siten vitamiinien imeytyminen kehoon lisääntyy.
Tämän prosessin kautta laihdutat luonnollisesti ja suolisti normalisoituu.
Myrkkyjen huuhtelu auttaa maksa ja munuaiset palauttamaan oikean toiminnan.
Kuivatut rusinat
Rusinat sisältävät inuliinia, jolla on myönteinen vaikutus koko ruoansulatuskanavaan.
Tämän kuidun ansiosta suolet eivät puhdistu, vaan myös munuaisten stimulaatio ja maksan toiminta taataan.
Kuvattujen rusinoiden vahvimpia valttikortteja on , että ne puhdistavat kehoa ja ylläpitävät sydämemme ja verisuoniemme terveyttä, estävät rasvan kertymistä kehoon, parantavat aineenvaihduntaa ja ovat hyvä apu niveltulehdukseen ja reumaan.
Rautapitoisuudella on oikeutensa – se taistelee anemiaa vastaan, se vaikuttaa uuden verenmuodostuksen prosessiin.
Detox-juomaan tarvitsemme:
Valokuva: esim
150 grammaa luumuja ja rusinoita.
3 kupillista kuumaa vettä.
Toimenpide:
Anna veden kiehua kattilassa ja lisää kivettömät luumut ja rusinat.
Keitä näin valmistettua keittoa kattilassa vielä 15 minuuttia ja ota sitten pois liedeltä.
Käytämme sitten tätä keittoa joka aamu lusikallisen tyhjään vatsaan.
Muutaman päivän kuluttua sinun pitäisi huomata ensimmäiset muutokset ruoansulatuksessa ja sen jälkeen myös painonpudotuksessa.
Nopeaa vieroitusta varten voit myös kaataa kiehuvaa vettä kourallisen rusinoiden päälle ja jättää ne tähän veteen 24 tunniksi.
Juo näin valmistettu keite joka aamu noin kuukauden ajan.
Sillä ei ole väliä mikä on vartalosi tai kuinka vanha olet.
Tämä resepti sopii kaikille ikäryhmille, kokeile vain ja huomaat, että tunnet olosi paremmaksi ja terveemmäksi ajan myötä.
Opetusvideo:.
